La depresión post parto afecta cada año en España entre un
10-15% de la población femenina, para que se entienda
en números redondos, este porcentaje equivale entre 50.00 -75.000,
reciente mamas cada año.
Algunos autores ubican la depresión post parto en
el primer mes tras el parto, otros pasado los 6 meses e incluso hasta el
año. Lo que indica la dificultad que presentan los especialistas en
reconocerla. Por muchos motivos, unos por carecer de protocolo de
actuación preventivo ante ello, no porque no se tenga, sino hospitalariamente
no se realiza y a nivel preventivo en las consultas durante la gestación
tampoco, incluso ni en paciente de riesgo. Otros porque las mamás que
se ven afectadas por esta enfermedad en pocas ocasiones
acuden a un profesional al inicio de esta o simplemente nunca lo hacen, Lo que
supone que afloren otras manifestaciones emocionales en otras épocas, las
cuales están tapando una depresión post parto anterior, no tratada.
Durante este duro proceso, la continuidad de
la lactancia materna se ve cuestionada por
la administración de medicación farmacológica a la
madre. Sin embargo la gran mayoría de los antidepresivos y ansiolíticos
son compatibles con la lactancia materna de una forma segura.
A madre que desea dar el pecho y que a su vez sufra una
depresión post parto, nunca se le debe aconsejar abandonar la lactancia materna.
Esto causaría mayor frustración, sentimiento de culpa y baja autoestima de la
madre. Y consecuentemente un empeoramiento de los síntomas de dicha
depresión.
Existen estudios que indican que la lactancia materna en
mamas con depresión post parto y que quieran seguir lactando, disminuye
el riesgo de ser hospitalizadas por trastorno afectivo o psiquiátrico durante el
primer año tras el parto.
¿Hay terapias alternativas al uso de antidepresivos?
La toma oral de antidepresivos suelen ser
recomendado en depresiones post parto de carácter moderado
y grave o en caso de que otras terapias no hayan sido efectivas. Lo que
indica que antes de recurrir a este tipo de medicación aun siendo
mayoritariamente, como mencioné antes, seguros durante la lactancia
materna. Los profesionales de la salud ofrecen servicios como la psicoterapia
entre otros incluso combinados con terapias naturales, antes de recurrir a
los fármacos.
¿Puedo elegir el tipo de terapia que deseo llevar a cabo
para superar mi depresión y seguir con la lactancia, sin el uso
de fármacos? Todo paciente
tiene la libertad de "negociar" con el profesional que le ayuda en
este proceso. A llevar a cabo la terapia y método que mejor se adapte y
mayor seguridad ofrezca a su cliente. Por lo que si deseas otro tipo
de terapia antes de tomar fármacos, hablar con un
especialista, es lo correcto. Ellos te aconsejarán a seguir un tipo de
terapia segura y beneficiosa para ti y tú bebé.
Tengo dudas sobre la medicación que me ha
recetado mi médico, ¿dónde puede consultar su compatibilidad con la
lactancia? En e-lactancia, aquí podrás consultar el nivel de riesgo y
compatibilidad de la medicación con la lactancia. En este artículo
podrás obtener más información sobre esta página "¿Qué es compatible con la lactancia materna?"
Mi médico de cabecera me ha dicho que antes de derivar me
al especialista tengo que hacerme un análisis de sangre para saber cómo
están las tiroides. ¿Tienen relación con mi depresión post- parto? Antes de diagnosticar una depresión post parto como
tal, tú médico de cabecera debe confirmar dicha sospecha con una prueba
tiroidea. El motivo es que algunas depresiones post- parto, no son en sí una
depresión, ya que un paciente con unos niveles tiroideos alterados puede
presentar síntomas muy similares a una depresión y esto llevar a equívocos y una administración errónea del tratamiento farmacológico.
No lo dudes, ante un estado de tristeza, agotamiento,
falta de apetito, apatía, más allá de las dos semanas del parto. Acude a tú
médico. Un diagnostico precoz de depresión post - parto, disminuye considerablemente
las secuelas psíquicas y emocionales maternas y en su consecuencia la relación
madre -hijo actual y futura.
Por experiencia y si ella te sirve de ejemplo, esperar en
este tipo de enfermedades no te hace más fuerte o valiente, al contrario te
debilita más y es más fácil que las emociones negativas ganen la partida
a las positivas y a tu bienestar emocional.
¿Crees que puedes estar pasando por una depresión
post-parto? ¿Quieres conocer que alternativas sobre el tratamiento puedes tener
ante este problema? Deja
tu comentario e intentaré ayudarte en lo que pueda.
¿Crees que este artículo puede ser de ayuda a otra mamá? Si así lo crees, por favor, compártelo. Tal vez sea el
empujón que necesita otra mamá para pedir ayudar y vivir una maternidad plena.
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